アプリケーションデータのデータ復旧
アプリケーションデータは、それぞれ専用のフォーマットで作成されており、決められたアプリケーションで開くことが前提となっています。
例えば、ファイル拡張子が「．ｄｏｃ」の場合はワードで、「．ｘｌｓ」のファイルはエクセルで開くことが一般的です。
そのため、それらの専用のアプリケーションが正常に動作しないと、ファイルそのものを開くことができないことがあります。
また、これらのファイルの大半は、データが部分的に破損してしまっただけでも、ファイルそのものを開くことができなくなります。
アプリケーションに問題があるならば、アプリケーションを再起動させてみます。
ファイルが破損しているのであれば、ファイル修復ツールで修復するのもいいかもしれません。
アプリケーションデータにはその元になるファイルフォーマットがあります。
エクセルならばＣＳＶ形式、ワードならばＲＴＦ形式と呼ばれるファイルフォーマットです。
ファイルが開かない時は、データ復旧する方法として拡張子を変えて読み込んでみるのもいいかもしれません。
エクセルならば「．ｘｌｓ」という拡張子を「．ｃｓｖ」に変更するのです。
ワードならば「．ｄｏｃ」という拡張子を「．ｒｔｆ」に変更します。
エクセルデータをＡｃｃｅｓｓで読み込んでデータ復旧するという方法もあります。
Ａｃｃｅｓｓはデータテーブルとしてエクセルデータを取り扱うことができます。
それを利用すれば、エクセルでは読み込めなかったデータのデータ復旧ができることがあるようです。
wii fitでプレイ可能な筋トレの種類
wii fitでプレイできる筋トレの種類は実に１５種類にものぼります。筋トレは体の部位を引き締めるために大変重要な運動です。では、その中からいくつかを紹介してみようと思います。
まず、片足バランスウォークですが、これはバランスWiiボードに乗って、片方の足を上げ、片足立ちをします。そして、上げているほうの足を前から後ろに蹴り、反対の腕を上に伸ばします。
腕立て＆横バランスは、バランスWiiボードに両手を着いて腕立てをしたあと、片足を交差させて、体を開き、片方の腕を天井に伸ばします。
水平ひねり＆横ひねりは、バランスWiiボードの上で両足を肩幅くらいに開き、両腕を大きく横に伸ばした状態で、上体を捻ります。
ジャックナイフは、バランスWiiボードの上に両足を乗せた状態で、仰向けになり両手を上に伸ばします。そして、両手両足をくっつける感じで腹筋を意識しつつ体をＶの字に起こします。
ランジは、バランスWiiボードの上に乗り、後頭部の辺りで手を組みます。そして、片方の足を自分の足２つ分ほど後ろに下げます。それから上半身は垂直に保ったまま、前足の角度を９０度程度に曲げます。
片足捻りは、片足立ちの状態から、膝と腕をクロスさせるように同時に屈伸させます。
横足立ちは、片足立ちの状態から、左右のバランスに気をつけながら腕と足を横方向に真っ直ぐ動かします。
このほかにもwii fitでプレイ可能な筋トレのパターンはありますが、残りはご自分の目で確認してみてください。
ETC利用紹介サービス
ETCの利用はノンストップ走行が便利な反面、これまで料金所で受け取っていた領収書が手元に残りません。
どこを走ったのかが証明できなくて困る方もいらっしゃるのではないでしょうか？
でもそんな心配は無用です。
もちろん料金はETCカードの請求明細書で分かりますが、走行の詳細をもっとそれ以前に知ることが出来ます。
そのサービスがETC利用紹介サービスです。
これはインターネットの利用により、ETC利用証明書の走行明細の確認とETC利用証明書の発行が可能なサービスです。
走行日から62日間はETC利用証明書を印刷することが可能です。
それよりも更に62日間（つまり走行日より124日間）は走行明細の確認も可能になります。
まず所定のアドレスにアクセスすることで、このサービスを利用することができます。（http://www.etc-user.jp/）
その上で必要事項（ETCカード番号や車両番号など）を入力し、PDFファイルのETC利用証明書を、自宅や会社で印刷できるのです。
各道路事業者によって違いますが、走行後4?5時間後くらいから見ることができるようになります。
ただし、クレジット会社などからの請求明細書が正式な領収書であり、このETC利用証明書は正式な領収書ではありません。
しかしETC利用証明書を採用するかどうかは各会社により異なるので、そのあたりには注意をしないといけないでしょう。
fomaの携帯
fomaの携帯は、ドコモが提供する「IMT-2000」という、高速データ通信が特徴の、第3世代携帯電話のブランド名です。fomaは「Freedom Of Mobile multimedia Access」の略で、2001年10月1日にfoma携帯端末が発売されました。
fomaのサービス開始当初は、東京23区と横浜、神奈川地区の一部のみと、地域が限定されました。さらに、電波の入り具合が悪く、すぐ圏外になったり、電池の持ち時間も極端に短かったりといったことなどから、ユーザーには不評でした。しかし2004年の900iシリーズが登場してからは、foma携帯は安定したサービスを提供できるようになりました。
fomaは第2世代携帯のmovaに比べて安価に設定され、パケット代も定額制などを導入し、割安になるように配慮されました。
携帯電話のfomaカードには、個人情報がすべて入っています。同じドコモのfoma対応の機種に変更する際には、ショップでこのfomaカードを入れ替えることで、簡単に手続きが済むのです。
エクセルの関数はすごく便利
エクセルには関数と言うのがあって、これはものすごく便利なものなのです。どう便利かというと、データーベースが操作できたり顧客管理や在庫管理、売上管理などもできちゃったりするのです。これだけ聞くとエクセルの関数ってすごく難しそうに思うかもしれませんが決して難しいものではないことをご理解してもらいたいのです。
例えば売上管理ですが、以下の関数だけで出来ちゃうくらい簡単だって思ってほしいです。
sum関数 ：合計値集計
average関数：平均値取得
count関数 ：個数合計集計
vlookup関数：文字列検索
上記の関数を使用するだけで売上管理、仕入管理、粗利益計算などが出来てしまうのです。すごく簡単ですよね。
また、Excelの関数は関数を頭で覚えていなくても、こういったことが出来ないかなと本やサイトなどで調べるだけで色々使用例など調べることが出来るのでものすごく便利だなと思います。
エクセルの関数をセル上で使用するにはある決まりがあります。それは式（関数）の先頭に「@」または「=」を付けて始めなければならないということです。更に関数仕様対象のセル、範囲を指定しなければなりません。
関数に引き渡す値の事を「引数」といいます。この引数を元にしてそれぞれの関数を計算して、計算結果を返してきます。この引数には数値や文字列、エラー値、セル参照などを指定します。
こう考えていくと関数を使うことも難しく考えなくても出来ちゃいますよね。本当に便利な機能だと思います。後は慣れと勉強だけだと思います。